đHajjdi, mina vĂ€nner!
PÄ sista tiden har jag haft anledning att fundera en del pÄ detta att jag börjar bli gammal nu.
För nÄgra mÄnader sen Äkte sjÀlvbilden nÀmligen pÄ en rejÀl stjÀrnsmÀll.
Jag blev inlagd pÄ sjukhus, och lÄg dÀr en dryg vecka.
Varje ny specialist som undersökte mej genererade tvÄ nya, och nÀr jag Äkte hem hade jag fÄtt en diger samling diagnoser, och ett flertal kommande operationer, att förhÄlla mej till.
Ă ldersrelaterade diagnoserâŠ.
Och jag insÄg att min sjÀlvbild var minst sagt överspelad.
Jag hade samma sjÀlvbild som jag hade som trettioÄring, det vill sÀga att jag EGENTLIGEN var kÀrnfrisk och att alla krÀmpor bara var tillfÀlliga och skulle gÄ över av sej sjÀlv.
Detta efter att ha varit sjuk i 40 Är, och det mesta av den tiden sÀngliggande.
Snacka om sjÀlvbedrÀgeri!
âŠ..
Men nu hade den inbillningen alltsÄ krackelerar under en hÀndelserik vecka, och förvandlats till ett bistert skÀmt.
Och det var dags att pÄ allvar börja fundera över Äldrandet. Mitt eget Äldrande i synnerhet.
Och det har jag gjort, och gör.
âŠ..
Jag tror att livet följer en slags utvecklingsstig, en form av naturens egen ordning, som ett optimalt sÀtt att ta tillvara artens erfarenhet.
Och som Àven den moderna mÀnniskan har att följa.
Om vi inte gör det, utan försöker sprattla oss fram pÄ nÄt annat sÀtt, sÄ förlorar vi ocksÄ mycket av livets harmoni och balans.
SÄ tror jag, och sjÀlvklart kan jag ha helt fel, men jag grundar det pÄ hur flockdjur fungerar, och pÄ egna tolkningar av hur folk omkring mej, och jag sjÀlv, lever sina liv.
âŠ..
Och hur ser dÄ denna Livets stig ut, i mina tankar?
Jo, jag tÀnker mej en slags afrikansk ursprungsby, med hus uppbyggda runt en öppen plats med ett stort trÀd i mitten.
I husen bor mÀnniskor i olika konstellationer och i olika Äldrar.
De flesta unga mÀnniskor fÄr barn, odlar och kanske jagar, och sysslar med olika hantverk.
NÄgra fÄ Àr mer Àventyrliga och nyfikna av sej, och gÄr pÄ upptÀcktsfÀrder i omgivningarna, ibland mycket lÄnga sÄdana.
Men gemensamt för dem alla Àr att de har mycket energi och raska fötter.
Energin och raskheten minskar med Ären, medan deras styrka, bÄde mentalt och fysiskt, tilltar.
De kÀnner större ansvar, ivrar för större projekt som tar lÀngre tid, orkar mer men lÄngsammare Àn förr och har större uthÄllighet.
âŠ..
Allt eftersom krafterna sedan avtar, sÄ pÄgÄr samtidigt en process dÀr livets erfarenheter mognar till slutsatser och till en klokskap som stÀndigt vÀxer.
Och nÀr fötterna helt har tappat sin raskhet och armarna sin styrka, dÄ har man sin vÀntande plats under trÀdet.
DÀr ingÄr man dÄ i byns kunskapsbank.
Hela byns samlade erfarenhet, alla traditioner och reflektioner finns dÀr under trÀdet, och diskuteras och stöts och blöts av dessa mycket respekterade Äldringar.
Det Àr ocksÄ dÀr byskolan finns, för alla barnen.
De Àldsta för sina erfarenheter och kunskaper vidare till barnen genom lÀrande sagor och samtal.
âŠ..
Det Àr sÄ jag tÀnker mej den Livets stig som naturen sjÀlv har givit oss i födslogÄva.
Och jag förestÀller mej, att ju nÀrmare man kommer detta sÀtt att leva, desto bÀttre mÄr man.
Det Àr inget stillastÄende koncept, tvÀrtom Àr det mycket dynamiskt och tar tillvara mÄngfaldens alla fördelar.
Allas olikheter innebÀr ocksÄ en stÀndig variation av fallenhet för olika saker och för olika sÀtt att tÀnka och kÀnna hos olika mÀnniskor.
Vilket gagnar hela byn.
Naturligtvis menar jag inte att detta bokstavligen Àr hur vi borde leva hÀr och nu, utan mer som en bild av vad jag tror att vi Àr Àmnade för.
Ja, sÄ gÄr mina tankar nÀr jag nu reflekterar över mitt eget Äldrande.
Och det kÀnns sÄ rikt!
âŠ..
En vanlig bild av Äldrande Àr att det Àr nÄgot man ska undvika i det lÀngsta. Att gamla mÀnniskor Àr en belastning, och att tiden som gammal Àr fylld av krÀmpor och meningslöshet. Att man inte rÀknas med, att man behandlas nedlÄtande och föraktfullt.
Det Àr sÄ himla fint att allt fler ser pensionÀrstillvaron som en möjlighet till att förverkliga drömmar.
Men nÀr man inte orkar resa lÀngre, inte lÀngre hör vad folk sÀger eller fÄngas upp i sjukdom, dÄ hotar ÀndÄ elÀndet.
Och ensamheten!
NĂ€r barn och barnbarn bor lĂ„ngt bort, gamla vĂ€nner dör eller isoleras av omstĂ€ndigheterna och man sjĂ€lv inte kan ta sej ut och skapa nya vĂ€nskapsband, dĂ„ grinar den förfĂ€rliga ensamheten och meningslösheten en i ansiktetâŠ
âŠ..
Nej, dÄ Àr min bild mycket bÀttre!
Men det gÀller att ge ett sÄdant positivt Äldrande förutsÀttningar att bli verklighet, och de förutsÀttningarna mÄste man bygga upp under lÄng tid, och innan man blir för gammal för att göra det.
Att till exempel fundera över boendet. Kommer man att fÄngas i sitt hem om man blir mer orörlig med tiden?
Och hur ser det sociala nÀtverket ut? Man kanske borde vidga umgÀngeskretsen, och strÀva efter mer blandade Äldrar?
Och hur kan man utveckla och frÀmja sina intressen?
Det Àr sÄdant som sysselsÀtter mina tankar alltmer.
Eftersom jag nu fÄr hjÀlp med en massa sjukdomstillstÄnd Àr det dags att forma om mitt liv.
Att skapa ett liv som passar Adina 2.0.
Och, mina vÀnner, det Àr en spÀnnande process jag pÄbörjat!
à ldrandet kan vara minst lika givande som ungdomstiden, det Àr jag övertygad om!
đKram pĂ„ er!
Om du vill kommentera kan du följa lÀnken till samma text pÄ facebook:
https://www.facebook.com/share/p/1AJ7UsLtkN/?mibextid=wwXIfr